ضغط الدم المرتفع.. القاتل الصامت

ضغط الدم المرتفع على اختلاف أنواعه واسباب الاصابه به واذا ما علمت انك اذا شخصت بهذا المرض فانه يتوجب عليك ان تدق ناقوس الخطر وان تلتزم فورا بتعليمات الطبيب بحذافيرها والا فانك ستفقد حياتك

عوامل وراثية واخرى مرتبطة بروتين الحياه من توتر وقلق زائد وسمنة مفرطه وعادات يوميه اصبحت جزءا لا يتجزأ من حياتنا كالاكثار من الوجبات السريعه وقلة ممارسة الرياضه والتدخين كلها اسباب قد تودي بك لتكون من اصحاب ضغط الدم المرتفع حسبما ورد في موقع رأي اليوم.

وحتى مع تطور العلم والى يومنا هذا تكاد ان تكون بعض اسباب الاصابه غير معروفه ان ارتفاع ضغط الدم وعدم الاكتراث به قد يكون سببا رئيسيا في الاصابه بالسكتات الدماغيه وتصلب الشرايين وضعف او وتوقف عضلة القلب ولا ننسى ان ارتفاع ضغط الدم قد يؤدي الى الاصابه بالفشل الكلوي وتعطل الكلى عن القيام بوظائفها وحدث ولا حرج عن المضاعفات الكثيره التى لا تحصى جراء الاصابه بهذا المرض المزمن

اذا ما احسست انك تعاني من صداع متكرر في الجهة الخلفيه من الراس وتشعر بين الحين والاخر بدوار يفقدك توازنك او طنين في الاذن

او لاحظت ان هناك نزيفا من الانف فاعلم انك تعاني من ضغط الدم المرتفع فهذه اشارات تحذيريه لتزور طبيبك فورا

….فما هو دورك عزيزي؟

يبدا دورك بزيارة الطبيب فورا اذا ما شعرت باي عرض من الذي تم ذكره والمواضبة على زيارة الطبيب بشكل دوري

والمحافظة على نظام حياة صحي يتمثل بالابتعاد عن  عن التدخين وممارسة الرياضة ثلاث الى اربع ايام اسبوعيا والحفاظ على وزنك المثالي قدر الامكان  كلها عوامل ستوقف غزو هذا المرض اللعين واخيرا وليس اخرا تذكر انك المسوول الوحيد عن صحتك وسلامتك